Jak na správný vývoj zraku

23.10.2019

Kvalita zraku výrazně ovlivňuje kvalitu života. Platí to zejména v dětství, kdy schopnost správně vidět působí na základní psychomotorický a sociální vývoj dítěte. Jak bude fungovat ve světě, který ho obklopuje, závisí na tom, jakým způsobem může dítě okolní svět poznávat. Z pěti smyslů, které má od narození k dispozici, představuje zrak jeden z nejvýznamnějších. Jeho rozvoj je proto důležité nezanedbat a naopak jej co nejvíce podpořit. 

Jak na to?


Pohled novorozence na svět
Pohled novorozence na svět

Správně vidět není jen tak

Představte si, že se ráno vzbudíte, otevřete oči a... nic. Všechno kolem je rozmazané, zahalené do zvláštní šedo-černo-bílé mlhy, která vám brání zaostřit, těžko se orientujete, lépe vidíte jen kousek před sebe, detaily vůbec a ten stín, co se nad vámi sklání, aha, to je asi někdo blízký, protože na vás moc mile mluví a vy jste ten hlas už někde slyšeli.  

Jde vám to? Je to asi zvláštní pocit, viďte? Člověk zvyklý vnímat okolní svět se všemi jeho tvary, barvami, světly a detaily si něco takového umí představit už jen stěží a přitom přesně takto jednou v životě viděl každý z nás. Přesně tak totiž vnímá svět čerstvě narozené miminko

V bezpečí dělohy, v jejím teple a přítmí, využívá dítě zrak málo, samotné vidění se navíc vyvíjí spolu se zbývajícími smysly až v závěrečné fázi těhotenství. S narozením se vše mění. Dítě je náhle zasaženo světlem a novými podněty, na které musí reagovat. Začíná nová, významná etapa vývoje jeho zraku.

Oči dítěte plní zpočátku pouze základní funkce a vnímají primárně světlo, tmu a hrubé obrysy věcí a lidí kolem. Vidět barvy, detaily, blízké i vzdálené, používat správně obě oči najednou, to vše se zrak dítěte musí teprve naučit.   

K jeho zlepšování dochází bezprostředně s každým novým pohledem dítěte, pomáhat jeho rozvoji však mohou vhodnou stimulací i rodiče. Důležité je pro ně vědět, co přesně dítě v daném období vidí a jaké stimuly pro něj budou v dané fázi nejpřínosnější.

Vývoj zraku od narození do šestého měsíce
Vývoj zraku od narození do šestého měsíce

První rok života očima dítěte


1. měsíc

Po narození vnímá dítě primárně světlo a tmu, vidí v odstínech šedé, reaguje na kontrasty, vidí neostře a maximálně do vzdálenosti 30 cm, díky nevyvinutým očním svalům zaostřuje jen ztěžka

2. měsíc 
Dítě vidí intenzivněji barvy, začíná vnímat obrysy tváří a předmětů, daří se mu více zaostřovat a fixovat pohled na určitou věc

3. - 4. měsíc 
Dítě vnímá širší spektrum barev, bývá již schopné rozpoznat obličeje rodičů, vidí více detailů, začíná se aktivně zajímat o předměty v okolí a lépe vnímá vzdálenost

5. - 6. měsíc 
Začíná rozeznávat i odstíny jednotlivých barev, zlepšuje se jeho vnímání prostoru, konkrétně blízkého a vzdáleného, zvyšuje se zájem o okolní předměty, snaží se je uchopit

7. - 8. měsíc 
Vnímání barev dítětem je intenzivní, ale slabší než u dospělého, ukotvuje se jeho schopnost fixovat blízké předměty, bere hračky do ruky a zkoumá je, vidí na větší vzdálenost bez detailů

9. - 10. měsíc 
Zvyšuje se vzdálenost, na kterou dítě vidí, rozvíjí se 3D prostorové vnímání a vnímání hloubky, je schopné ukázat na vyzvání na osobu či oblíbenou postavu v knize, vývoj zraku podporuje aktivním pohybem

11. - 12. měsíc
Dítě vidí stejné spektrum barev i detailů jako dospělý, podává předměty rodičům přesně do ruky, hledá pohledem i fyzicky známé věci

Tipy pro podporu správného vývoje zraku

Vývoj, kterým dětský zrak během prvního roku života projde, je zkrátka překotný. Člověk se v té záplavě informací může lehce ztratit, zvlášť v každodenním kolotoči, který péče o dítě přináší. 

Spojit teorii s praxí ale není nijak těžké a tady je pár základních tipů, jak na to: 


  • Moc nesviťte a nehlučte. Klidné prostředí bez ostrého světla, to mají novorozenci rádi.
  • Začněte černobíle. Kontrasty a velké vzory novorozenec dobře vnímá a motivují ho ke sledování. Pořiďte mu černobílé chrastítko, panel do postýlky nebo obrázkovou knihu.
  • Postupně přidávejte barvy. Červená, žlutá, zelená, modrá a fialová, právě tyto barvy děti vnímají hned po černé a bílé. Použijte je při hraní.
  • Zvýrazněte se. Namalujte si rty, nasaďte brýle. Dítě vás lépe uvidí a pozná.
  • Hrajte si s barvami, tvary a zvuky. Od čtvrtého měsíce vše střídejte, podnítíte zájem dítěte o okolí a motivujete ho ke zkoumání a pohybu.
  • Berte věci do rukou. Cílené uchopování předmětů dítěti pomůže fixovat pohled a koordinovat oko a ruku. Zvládne se pak třeba lépe trefit lžičkou do pusy.

  • Kreslete. Sledováním tužky na papíře dítě výborně trénuje fixování a spolupráci obou očí.
  • Házejte, vhazujte, vytahujte, stavějte. Dítě díky tomu poznává prostor, vzdálenost nebo třeba hloubku.
  • Dívejte se na fotky. Vaše, dalších členů rodiny, mazlíčků, oblíbených hraček. Když je dáte do kontrastu s reálným objektem, pomůžete dítěte chápat rozdíl mezi plochým a 3D zobrazením a podpoříte jeho prostorové vnímání.
  • Hrajte na schovávanou. Zakryjte část hračky nebo ji schovejte celou, schovejte se klidně i vy a udělejte na dítě "KUK". Přinutí ho to aktivně sledovat dění kolem.
  • Hýbejte se. Každý pohyb totiž od dítěte vyžaduje koordinaci obou očí i zbytku těla.

Neméně důležité, ne-li nejdůležitější je ovšem najít také správnou míru stimulace a vnímat dítě a jeho reakce. V případě, že reaguje nezájmem, podrážděností, odvrací zrak či hlavu, nemusí být na danou aktivitu ještě připraveno a nemá tedy smysl jej do ní nutit. Ten správný čas teprve přijde. 

Ale pozor! Pokud dítě nereaguje dlouhodobě, těká a bloudí očima, má problém fixovat, šilhá i po půl roce života, reaguje pouze na světelné podněty nebo má problém s odhadem vzdálenosti a vráží do předmětů, může se jednat také o vážnější odchylky od normálního vývoje zraku. Ty je pak třeba včas řešit a konzultovat vše s lékaři tak, aby bylo možné podchytit co nejdříve případné vady, korigovat je a umožnit dítěti vidět co nejkvalitněji. 


Má to smysl

Také už chápete, proč to v novorozeneckém oddělení každého hračkářství vypadá, jakoby tam právě vybuchl pestrobarevný klaun? Nebo proč mají děti tolik rády ty neustále cinkající a hrající hračky? A proč tak rády vytahují vše možné z různých krabic a staví komínky ze všeho, co najdou? 

Pomáhá jim to lépe vidět.

A když děti dobře vidí, mohou se správně vyvíjet, jsou motivovány k pohybu, rozvíjí své mentální dovednosti, navazují sociální vazby, komunikují, jsou schopny fungovat ve známém i neznámém prostoru, se známými i neznámými lidmi. Takže kdepak jen zrak. Vytvářením vhodného prostředí a nabízením stimulujících podnětů podpoříte celkový vývoj svého dítěte


Vytvořte si webové stránky zdarma! Tento web je vytvořený pomocí Webnode. Vytvořte si vlastní stránky zdarma ještě dnes! Vytvořit stránky